3 Daftar Merk Susu untuk Tulang Yang Bagus dan Berkualitas

littlefishphilly.com – 3 Daftar Merk Susu untuk Tulang yang Bagus dan Berkualitas – Mempunyai tulang yang kuat menjadi salah satu dambaan semua orang supaya dapat melakukan aktivitas dengan baik dalam seharian. Dengan tulang yang kuat, maka segala aktivitas yang kita lalukan menjadi lebih mudah.

Maka dari itu, kita juga sangat perlu menjaga kesehatan tulang kita dengan mengkonsumsi susu dengan merk susu untuk memperkuat tulang yang bagus dan berkualitas.

Dengan semakin bertambahnya usia, maka kesehatan tulang akan semakin menurun dan berkurang. Dengan aktivitas seharian juga dapat mempengaruhi kesehatan tulang kita.

Oleh karena itu, sangat dibutuhkan sekali kandungan kalsium yang membuat kepadatan tulang kembali membaik. Dan dalam memilih kalsium untuk tulang juga harus sesuai dengan kebutuhan sehari – hari kita juga.

Baca juga : 5 Merk Vitamin Terbaik untuk Daya Tahan Tubuh Dewasa

Tips Memilih Susu Tulang Terbaik

Berikut ini beberapa tips yang bisa kalian lakukan untuk memilih susu tulang terbaik.

Susu memang memiliki kandungan kalsium yang cukup untuk membantu aktivitas dalam sehari hari. Namun, untuk kepadatan tulang sebaiknya pilihlah susu yang mengandung kalsium sesuai dengan kebutuhan pada tubuh.

Nah, bagi orang dewasa, kebutuhan kalsium setiap harinya sekitar1000 mg untuk dapat membantu tulang menjadi lebih kuat dan sehat.

2. Pilih rasa yang disukai

Susu juga terdapat berbagai pilihan rasa mulai dari rasa coklat, vanila, strobery dan masih banyak varian rasa lainnya. Memang tidak semua orang yang menyukai susu, namun dengan adanya pilihan varian rasa maka akan membantu menikmati susu.

3. Cek Tanggal Kedaluwarsa

Tanggal kedaluwarsa juga adalah hal yang perlu diperhatikan dalam memilih susu. jika susu sudah melewati tangga, maka Mimin sarankan jangan pernah konsumsi makanan atau minuman yang sudah melewati tanggal kadarduarsa. Cek selalu kemasan dan pastikan juga tidak ada bau aneh pada susu tersebut.

4. Pilih Susu sesuai Dengan usia

Pilihlah susu untuk tulang yang sesuai dengan umur, karena komposisi gizi dan kalsium yang dibutuhkan pada orang tua berbeda- beda.

Dengan memilih susu tulang dengan tips yang telah Mimin bagikan diatas, maka kalian akan mendapatkan manfaat yang kalian rasakan saat mengkonsumsi susu tulang. Kegiatan sehari hari akan lebih nyaman meskipun umur sudah tidak muda lagi. Saat ini, terdapat berbagi merk susu tulang yang dapat memperkuat kepadatan tulang.

Baca juga : 5 Daftar Merk Bedak Bayi Yang Bagus Untuk Wajah Dan Aman

3 Reomendasi Susu untuk Tulang Terbaik

Selain mengonsumsi makanan yang bergizi dan memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tulang, mengonsumsi susu juga sangat baik untuk tulang. Berikut ini daftar merk susu yang baik untuk tulang dan memiliki kalsium yang tinggi.

1. Anlene

Susu dari merk Arena merupakan salah satu susu terbaik dan sudah terkenal. Susu arena menjadi salah satu poluler yang menciptakan susu tulang berkualitas di Indonesia, yang memiliki kandungan kalsium tinggi, konsumen juga dapat mendapatkan manfaat lain dari vitamin D, zinc dan magnesium yang juga sangat baik untuk pertumbuhan tulang.

Anrena juga terdapat berbagai varian rasa mulai dari plain coklat, moca dn vanilla. Anlene actifit ditujukkan untuk menjaga kesehatan tulang pada usia 19 hingga 50 tahun, sementara Anlene Gold ditujukkan untuk orang yang sudah berusia lebih dari 50 tahun. Kandungan kalsium pada anlene gold juga dapat mencegah terjadinya osteporosis.

Kelebihan Anlene

  • Mudah ditemukan dimana saja karena memang susu yang satu ini cukup populer di indonesia.
  • Terdapat berbagai varian rasa mulai dari coklat, moca, dan vanilla.
  • Tersedia untuk berbagai rentang usia.
  • Memiliki kandungan kalisum yang tinggi.
  • Tersedia berbagai ukuran.

Kekurangan Anlene

  • Kemasan hanya tersedia dalam karton.
  • Jika tidak disimpan dengan baik akan membuat zat zat asing mudah masuk dalam susu.

Harga Anlene Actifit

TokoHarga
LazadaRp 67.400
ShopeeRp 62.000
TokopediaRp 66.000
BukalapakRp 63.000

2. Frisian Flag

Rekomendasi selanjutnya adalah susu dari merk Frisian Flag. Produk dari brand susu yang satu ini memang sudah sangat beragam saat ini dan disukai oleh banyak orang, susu ini juga tersedia berbagai pilihan varian rasa baru yang mengikuti zaman hingga saat ini yang membuat para konsumen tetap setia dalam mengonsumsi susu ini.

Dalam setiap susu, terdapat kombinasi 10 vitamin dan 10 mineral yang baik untuk kesehatan tulang. Susu mampu menjaga kesehatan pencernaan karena memang susu tersebut terdapat mengandung serat pangan. Dan susu ini juga bisa dikonsumsi baik untuk anak – anak maupun orang dewasa karena memang ampuh dalam menjaga kesehatan tulang.

Kelebihan Frisian Flag

  • Terdapat berbagai varian rasa.
  • Terdapat dalam berbagai ukuran.
  • Mudah ditemukan.
  • Terdapat dalam kemasan siap minum maupun bubuk.
  • Harganya tergolong terjangkau.

Kekurangan Frisian Flag

  • Kandungan nutrisi tidak sebanyak susu khusus tulang lainnya.
  • Kemasan hanya terbuat dari karton.

Harga Frisian Flag Full Cream

TokoHarga
LazadaRp 69.000
BlibliRp 73.700
TokopediaRp 75.000
BukalapakRp 68.000

3. Ensure

Selain mengkonsumsi makanan yang bernutrisi, mengkonsumsi susu tulang juga menjadi salah satu pilihan terbaik dalam menunjang aktifitas kegiatan sehari – hari. Susu tulang dari merk Ensure terdapat 12 vitamin dan 7 mineral membuat kepadatan tulang semakin membaik.

Susu Ensure memiliki varian rasa yaitu vanilla dan coklat. Produk ini juga mengandung kaya vitamin yakni vitamin A, C dan E serta zinc dan selenium. Berbagai zat baik yang ada di dalam susu ini mampu memenuhi kebutuhan nutrisi harian terutama untuk kebaikan tulang.

Kelebihan Ensure

  • Mengandung kalsium tinggi.
  • Memiliki dua varian ukuran.
  • Terdapat pilihan susu yang dikemas dalam kaleng sehingga lebih awet dan tahan lama.
  • Mudah ditemukan.
  • Terdapat kaya vitamin.

Kekurangan Ensure

  • Terbatasnya pilihan rasa.
  • Harganya relatif mahal.

Harga Ensure

TokoHarga
LazadaRp 95.000
ShopeeRp 86.000
TokopediaRp 86.000
BukalapakRp 93.000

Baca juga : 3 Merk Multivitamin yang Bagus untuk Kesehatan Tubuh

Itulah informasih yang Mimin bagikan mengenai 5 Daftar Merk Susu untuk Tulang yang Bagus dan Berkualitas, semoga informasi diatas dapat bermanfaat dan menambah wawasan kalian semua.

Leave a Comment